Le stress Journée retraite

Le stress – Journée retraite 25 avril 2020 - 09h00

Description

Une journée pour comprendre les mécanismes du stress et identifier ses effets sur le corps physique et mental.

Se donner des trucs et des outils pour maîtriser son stress et son anxiété.

Au programme : yoga kundalini, méditation, respiration, chants sacrés, atelier, partage et gong.

90 $ la journée, repas végétarien inclus

INSCRIPTION ICI!

Type d'événement

Yoga et méditation

Prix : 90 $ taxes incluses

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